莞式36项基本技能详解,莞式按摩36项基本技能详解，传统技艺与现代生活的完美融合

莞式按摩，又称广东按摩，源于我国广东省东莞市，距今已有千年历史，莞式按摩以手法独特、疗效显著而闻名于世，本文将为您详细解析莞式按摩的36项基本技能，帮助您更好地了解这一传统技艺。

莞式按摩36项基本技能详解

1、摩法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做环形或螺旋形的运动，使肌肉放松。

2、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做直线或曲线运动，使肌肉放松。

3、揉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做旋转或揉捏运动，使肌肉放松。

4、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

5、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

6、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

7、捏法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捏拿运动，使肌肉放松。

8、捶法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捶打运动，使肌肉放松。

9、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做擦抹运动，使肌肉放松。

10、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

11、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

12、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

13、捏法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捏拿运动，使肌肉放松。

14、捶法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捶打运动，使肌肉放松。

15、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做擦抹运动，使肌肉放松。

16、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

17、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

18、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

19、捏法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捏拿运动，使肌肉放松。

20、捶法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捶打运动，使肌肉放松。

21、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做擦抹运动，使肌肉放松。

22、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

23、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

24、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

25、捏法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捏拿运动，使肌肉放松。

26、捶法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捶打运动，使肌肉放松。

27、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做擦抹运动，使肌肉放松。

28、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

29、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

30、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

31、捏法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捏拿运动，使肌肉放松。

32、捶法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做捶打运动，使肌肉放松。

33、擦法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做擦抹运动，使肌肉放松。

34、拉法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做拉扯运动，使肌肉放松。

35、推法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做推压运动，使肌肉放松。

36、按法：用手指、手掌或全掌在皮肤上做按压运动，使肌肉放松。

莞式按摩36项基本技能，是传统技艺与现代生活的完美融合，通过掌握这些技能，我们可以更好地享受按摩带来的舒适与放松，在日常生活中，我们可以运用这些技能为自己或家人朋友提供专业的按摩服务，缓解疲劳，提高生活质量，希望本文能对您有所帮助。